UPDATED. 2018-12-18 16:44 (화)
제주보건소와 함께 가을을 걸어봅시다.
제주보건소와 함께 가을을 걸어봅시다.
  • 김수성 기자
  • 승인 2018.10.10 10:40
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

제7차 삼삼오오 건강 걷기 운영

제주보건소(소장 이민철)는 지역주민들에게 일상 속 걷기 생활을 실천할 수 있도록 유도하고, 걷기 환경을 조성하기 위해 ‘삼삼오오 건강걷기’ 행사를 운영하고 있다.

걷기 운동은 남녀노소 상관없이 누구나 큰 비용을 들이지 않고 실시할 수 있으며 운동에 따른 신체 위험부담이 적고, 치매·고혈압 등 각종 만성질환의 예방 및 치료에 도움이 된다.

참가 대상은 1일 1만보 걷기 사업 대상자 2000명중 선착순 100명이며, 4월 올레 1코스 ‘유채꽃 따라 해안길 따라’를 시작으로 9월 올레 10코스 ‘파란 하늘이 열리는’까지 6회 운영되었고, 오는 21일 ‘귤이 차오른다’ 올레 5코스를 운영할 예정이다.

제주보건소는 이외에도 모바일 헬스케어 앱을 이용한 1일 1만보 걷기사업과 삼삼오오 바르게 걷기 교실 등 다양한 걷기 프로그램을 운영해 걷기에 대한 올바른 지식을 전달하고 지역주민 내 걷기 활성화를 유도해 비만개선 등 건강증진에 힘쓰고 있다.

한편 삼삼오오 건강걷기 행사는 참여한 지역주민들에게 만족도 조사를 한 결과 긍정적인 평가를 받고 있어 오는 11월까지 지속할 예정이며, 걷기 프로그램에 참여를 원하는 지역주민은 제주보건소 건강증진팀(728-4032)으로 문의하면 된다.


댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.

인기기사
최신기사
  • 제주특별자치도 제주시 신대로5길 16, 수연빌라 103호(지층)
  • 대표전화 : 064-745-5670
  • 팩스 : 064-748-5670
  • 긴급 : 010-3698-0889
  • 청소년보호책임자 : 서보기
  • 사업자등록번호 : 616-28-27429
  • 등록번호 : 제주 아 01031
  • 등록일 : 2011-09-16
  • 발행일 : 2011-09-22
  • 창간일 : 2011-09-22
  • 법인명 : 영주일보
  • 제호 : 영주일보
  • 발행인 : 양대영
  • 편집인 : 양대영
  • 영주일보 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.
  • Copyright © 2018 영주일보. All rights reserved. mail to jeju@youngjuilbo.com
ND소프트